Kategoria: ZDROWIE I URODA

0

Przystępnie o depresji

Depresja jest stanem charakteryzującym się przede wszystkim pogorszeniem nastroju, zmniejszeniem energii i aktywności, a także zainteresowań. 

0

Słoneczne złego początki

Promieniowanie słoneczne jest niezbędne do prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu. Ma korzystny wpływ na samopoczucie, aktywność fizyczną, pobudza wydzielanie wielu hormonów, umożliwia syntezę witamin z grupy D.

0

Sauna zimą nie tylko dla relaksu, ale i zdrowia

Sauna sucha, parowa lub infrared – każda nie tylko odpręża, ale i wzmacnia. Eksperci podpowiadają, w jaki sposób z niej korzystać, by nie odbiło się to na zdrowiu. Wizyta w saunie pozwala wyeliminować skutki przemęczenia oraz wzmacnia układ odpornościowy – poprawia krążenie i detoksykuje organizm.

0

Niedobór jodu ma negatywny wpływ na zdrowie

Organizm człowieka do prawidłowego funkcjonowania potrzebuje wielu witamin, mikroelementów i pierwiastków śladowych
Zarówno przedawkowanie, jak też braki wyżej wymienionych składników mają niekorzystny wpływ na pracę poszczególnych organów wewnętrznych.

0

Zdrowie i wypoczynek

Wszystkim nam wiadomo, że wypoczynek jest bardzo istotnym momentem naszego życia. Fraszki na ten temat Mistrza Jana Kochanowskiego do dnia dzisiejszego nie straciły nic ze swojej aktualności, wręcz przeciwnie stały się jeszcze bardziej realne w stosunku do szybkiego tempa życia, które obecnie prowadzimy.

0

Seniorzy nie muszą mieć nudnych dni

Starsi członkowie rodziny, to bez wątpienia pokolenie za sprawą jakiego istniejemy. Coraz częściej odstępujemy od tego, aby zapewniać im miejsce w domach pomocy społecznej na zawsze. Wolimy mieć ich przy sobie i zajmować się...

Korzystając z naszej strony wyrażasz zgodę na wykorzystywanie przez nas plików cookies. Więcej informacji tutaj . Zaktualizowaliśmy naszą politykę przetwarzania danych osobowych - RODO. Tutaj znajdziesz treść naszej nowej polityki a tutaj więcej informacji o Rodo