Niedobry witamin zimą — jak ich unikać i jakie badania robić?
Zima stanowi ten okres w roku, kiedy nasza dieta ulega znacznej zmianie, co może skutkować niedoborem witamin. Mniejsza ilość świeżych warzyw i owoców sprawia, że odżywiamy się nieco bardziej ubogo, jeśli chodzi o składniki...