Przedwiośnie to jeden z najtrudniejszych okresów dla naszego organizmu. Czujemy się zmęczeni, rozbici, rozdrażnieni, a nasze ciało instynktownie domaga się promieni słonecznych oraz witamin, które staramy się mu dostarczyć jedząc pierwsze sezonowe warzywa.
Czekolada cieszy się tak dużym zainteresowaniem – zwłaszcza w Polsce – że doczekała się swojego święta i to aż w dwóch terminach: 12 kwietnia i 4 września. Dietetycy uważają, że warto ją czcić raz na tydzień i zjadać kilka kostek.
Idzie wiosna, czas na turystykę, która nie jedno ma imię. Każdy z nas preferuje odmienne formy wypoczynku: fani sportów ekstremalnych wyruszają w góry, amatorzy wypoczynku nad wodę, a spragnieni wrażeń decydują się na intensywne zwiedzanie ciekawych miast i zakątków.
Woda potrzebna do nawadniania pól uprawnych które żywią Chiny oraz Indie jest zagrożona wyschnięciem, powodowanym topieniem się lodowców zasilających największe rzeki Azji.
Na początku stycznia Morze Bałtyckie rozszalało się na dobre. Silny północny wiatr przez kilka dni silnie wzburzał wody. Ten sztorm poza konsekwencjami ekonomicznymi miał pozytywne skutki środowiskowe – przemieszał wody Bałtyku i dodatkowo je...
Stan powietrza w Polsce ulega powolnej, aczkolwiek systematycznej poprawie. Nie zmienia to jednak faktu, że permanentne przekraczanie stężenia pyłu zawieszonego PM10 i benzo(a)pirenu w znacznym stopniu odbija się na kondycji naszego zdrowia.
Sauna sucha, parowa lub infrared – każda nie tylko odpręża, ale i wzmacnia. Eksperci podpowiadają, w jaki sposób z niej korzystać, by nie odbiło się to na zdrowiu. Wizyta w saunie pozwala wyeliminować skutki przemęczenia oraz wzmacnia układ odpornościowy – poprawia krążenie i detoksykuje organizm.
W Katowicach trwa Szczyt Klimatyczny ONZ, czyli tzw. COP (Conference of the Parties). Przez dwa tygodnie politycy, biznesmeni, naukowcy i eksperci będą dyskutować o działaniach na rzecz polityki klimatycznej. Tymczasem to od właścicieli firm i...
Czy waszym zdaniem mamy szanse przezwyciężyć zaistniałe problemy, których twórcami jesteśmy my sami, i stworzyć bezpieczne oraz zdrowe eko środowisko dla nas i następnych pokoleń? To pytanie zadawane jest chyba przez coraz szersze grupy ludzi.
Organizm człowieka do prawidłowego funkcjonowania potrzebuje wielu witamin, mikroelementów i pierwiastków śladowych
Zarówno przedawkowanie, jak też braki wyżej wymienionych składników mają niekorzystny wpływ na pracę poszczególnych organów wewnętrznych.
