Mleko matki – pełnowartościowy posiłek!
Składniki odżywcze, witaminy, minerały… wszystko to jest niezbędne do prawidłowego rozwoju dziecka, zwłaszcza w pierwszych miesiącach jego życia. Mleko matki to bezcenny dar natury, który pozwala w pełni zaspokoić te potrzeby i zapewnić maluchowi odpowiednią ilość wartościowych elementów żywnościowych.
Pierwsze posiłki
Dla noworodka wszystko na tym świecie jest nowe – jego organizm musi szybko przystosować się do zmiany środowiska oraz nadrobić ewentualne braki z okresu życia płodowego. Pierwsze próby ssania piersi dostarczają matce wielu wzruszeń, choć zanim dziecko nauczy się prawidłowo ssać, może minąć trochę czasu.
Na początku w gruczołach piersiowych kobiety powstaje tak zwana siara, mająca specyficzny, żółtawy kolor oraz gęstszą niż późniejszy pokarm konsystencję. Pełni ważną funkcję, wspomagając odporność dziecka i wydalenie pierwszej w jego życiu kupki (smółki). Siara jest bardzo kaloryczna, stanowi też znakomite źródło białka, niezbędnych witamin i przeciwciał.
Smacznie i bezpiecznie
Karmienie piersią daje dziecku praktycznie nieograniczony dostęp do pożywienia, które jest optymalnie dopasowane do jego potrzeb. Pokarm matki jest zawsze świeży, ma także właściwą dla malucha temperaturę – natura naprawdę zadbała o wszystko! Co więcej, jest bezpieczny dla niezwykle delikatnego układu trawiennego niemowlaka, dzięki czemu nie wywołuje jego nieprzyjemnych podrażnień, a wszystkie składniki są łatwo przyswajalne.
Pierwsze miesiące życia to dla dziecka czas intensywnego wzrostu, szybkiego rozwoju całego organizmu, następowania decydujących zmian. Aby wszystkie procesy przebiegały w odpowiedni sposób, konieczne są takie składniki, jak białka, węglowodany, a także witaminy, minerały oraz przeciwciała. Mleko matki to najbardziej naturalna i skuteczna odpowiedź na to zapotrzebowanie.
Jak długo karmić piersią?
Wielu kobietom żal jest rezygnować z karmienia piersią, dającego poczucie niesamowitej bliskości z dzieckiem. Na szczęście, przez długi czas mleko matki wystarcza, aby w pełni zaspokoić jego potrzeby. Do szóstego miesiąca życia zalecana jest dieta oparta wyłącznie na mleku matki (dodatkowo warto podawać witaminę D3). Następnie dobrze jest zacząć wprowadzać dania bezmleczne, jednak nadal można karmić piersią nawet do drugiego roku życia.
Decydując się na wyłączne karmienie piersią młode mamy powinny pamiętać o przestrzeganiu zdrowej diety, bez niej bowiem trudno zagwarantować, że dziecko otrzyma wystarczającą ilość składników odżywczych.
Nie można zapomnieć również o kwestiach zdrowotnych i prawidłowym karmieniu, które pozwoli nie tylko odżywić organizm, lecz także nawiązać niezwykle bliską więź.
pl
